Ekologisk hudvård

Favorit i repris: ”Don’t shoot the helper”

 

Här kommer ett gammalt inlägg. En favorit i repris kan man säga!

Såhär ligger det till.

”vanliga” deodoranter och hudkrämer täpper till huden och kväver underliggande vävnader. De har också så starka kemikalier i sig att de ändrar hudens naturliga ph-värde och tvättar bort den egna fettsyramanteln.

Ett förskjutet ph-värde i huden och slemhinnorna luktar ibland inte så fräscht. Dessutom blir vi torra som satan. Så vi köper mer hudkräm. Och parfym och deodorant för att dölja lukten. Och så blir vi ännu torrare och köper ännu mer. Och duschar ännu oftare och tvättar tvättar tvättar sönder oss för att vara ”fräscha”.

När man sen byter till naturkosmetik så brukar jag beskriva det som att man drar bort en munkavle från huden. Huden har försökt berätta någonting men vi har inte lyssnat. Vi har smörjt den med en kräm, behandlat symptomet istället för orsaken. Och när vi slutar med det så ger huden ifrån sig ett illvrål.

Att börja använda naturkosmetik är som att ge kroppen, huden tillbaka sin egen röst.

Det tar ett tag för huden att reparera det vi gjort när vi marinerat den i råolja och konserveringsmedel. Det kan ta några månader innan den har rensat ut gifterna och byggt upp sitt eget skydd. Under den tiden kan det blossa upp allt möjligt, torra fläckar, finnar, pormaskar och gud vet vad. Det är för att huden äntligen får tala om att HÄR är det nåt som är/har varit knas! (Titta på inläggen om ansiktzonerna och försök rätta till kosten)

Samma med deodorant. Ph-värdet i armhålan är helt jävla fucked up när man använt aluminiumklorid för att täppa till porerna. Så länge ph-värdet är förskjutet så kommer det lukta massa svett. När du också preparerat huden med skit kommer svetten lukta ännu värre.

Tar man bort tilltäppande medel under armarna så får ÄNTLIGEN de apokrina svettkörtlarna fungera som de ska och svettas ut -RENA- kroppen från skit. Njurarna får hjälp, kan slappna av och sluta vara överbelastade.

(Överbelastade njurar kan ge påsar under ögonen, mörka ringar, utslag osv. En orsak kan vara en antiperspirant deodorant. Allt hänger ihop!”

Det stora och sorgliga problemet här är att många som byter till Naturkosmetik och får den här reaktionen drar slutsatsen att det är fel på de naturkosmetiska produkterna.

”Den här deon funkar inte, jag luktar svett!”

”Den här hudkrämen är värdelös jag har fått massa finnar av den”.

Men det är helt fel, den reaktion som kan komma hand i hand med ett byte till naturkosmetik är egentligen den nakna sanningen om vad de krämer du använt INNAN har gjort med din kropp.

När jag avgiftade mig själv för ett år sedan var mitt hår fett, jag tyckte att jag stank svett och min hud åkte berg och dalbana. Men när sen kroppen reglerat ph-värdet, fått tillbaka sin egen naturliga talgproduktion och svettat sig ren så blev allt SÅ BRA! Jag är superfräsch nu på alla sätt och dessutom ren på riktigt, infrån och ut.

Jag är SÄLLAN torr i huden.

Jag tyckte att inga naturkosmetiska deodoranter fungerade tills plötsligt en dag ALLA funkar. Nuförtiden använder jag inte ens deo varje dag.

Jag tyckte att jag blev fet i håret mycket snabbare av naturkosmetiskt schampo tills en dag min hårbotten fått hitta sin egen balans. Nu tvättar jag håret ungefär en gång i veckan och har snyggare, friskare hår än någonsin.

Det jag vill säga är HÅLL UT! Ge inte upp. Stå ut med att lukta lite svett och vara lite upp och ned.

Det finns tre steg i bytet av produkter.

1 Förändring.

2 Förbättring.

3. Stabilisering.

Det kan vara fördelat på tre veckor, tre månader eller nio månader osv. Det beror på din kropp och den miljö du vistas i.

Men döm inte ut naturkosmetiken. Vegetabiliska oljor stärker och stödjer huden, hjälper huden att andas genom att tvätta bort tilltäppande petroleumfett. (fett löser fett ni vet). De hjälper huden att fortare hitta sitt eget ph-värde. Örter renar och stärker immunförsvaret, ökar blodcirkulationen och har tusen andra hjälpande stödjande egenskaper.

I det långa loppet kommer vi behöva mindre och mindre produkter ju friskare och mer självförsörjande huden är.

Mindre produkter = mindre konsumtion = en MYCKET bättre miljö! 

Ögoncreme.

Heeeej!

Igår hade vi säljrekord i butiken. December, veckorna innan jul, bästa månaden att öppna en butik!

Jag har fått så himla mycket frågor och mail och jag säger det igen, jag försöker svara så gott jag kan men jag kan hur mycket jag än vill inte räcka till för alla.

I helgen markerade min äldsta son med all önskvärd tydlighet att han minsann inte tänker tolerera att jag hela tiden är någon annanstans i tanken.

Men nu ska jag ändå snappa upp en fråga!

Behöver man ögoncreme och vad ska man i så fall använda?

Generellt kan jag inte säga att man behöver någonting. Det varierar så mycket från person till person och också under årstider och faser i livet.

Om jag ska utgå ifrån mig själv så behöver jag extra ögoncreme på vintern. Det känns som att jag dunstar fukt varje sekund från september till maj ungefär. Jag kan också få utslag under ögonen när jag är riktigt torr.

Känner du att du fått linjer och påsar under ögonen så kan du först och främst tänka efter hur du mår psykiskt och hur din kost är.

Zonen under ögonen hör ihop med njurarna.
Njurarnas funktion är att rena kroppen från kemikalier och slaggprodukter och reglera mineralbalansen i kroppen. Så får du plötsligt utslag, mörka ringar, rynkor mm så kan du behöva se över ditt eget vätskeintag och hur det står till med mineralerna i kroppen.

Den här zonen är också starkt förknippad med stress och oro. 

Och självklart den klassiska sömnbristen, som ju många småbarnsföräldrar lider av. Det är en form av stress i kroppen att inte få sova.

Jag tycket att vetegroddsolja är en helt fantastisk hjälpare vid torrhetslinjer. Ja, vid alla sorters linjer och bristningar och stretchmarks osv.

Fukta partiet runt ögonen med lite svalt vatten eller ansiktsvatten och smörj sedan in huden runt ögonen försiktigt med vetegroddsolja. 
Jag tycker att det fungerar minst lika bra om inte bättre som ”anti-age/ happy-age” än anti wrinkle serums.

Det kan gott och väl räcka så, och sen en ansiktsolja eller ansiktscreme för resten av ansiktet. (Eller vetegroddsolja fullt ut.)

Men är ni som jag med riktigt tunn hy så kan det behövas en extra ögoncreme ovanpå. Det är inget jag kör jämt utan som en kur i någon månad när jag behöver. 

Jag har haft Mádaras ögoncreme och tyckt att den fungerar jättebra. Men min nya kärlek är ögoncremen från Stem. Den doftar så otroligt gott av gurkört! Jag tycker också att den är lite lättare att applicera än Madaras som är mer fast till konsistensen.

Mitt råd är alltså att som steg ett känna efter själv hur området kring ögonen är. Kanske behövs inget alls förutom vanlig dagcreme/olja och så ska man inte gå på försäljningknep kring att man måste ha femhundra olika produkter. Kanske behöver du dricka mer vatten eller minska på alkoholintaget/skräpmaten.

Steg två är att använda vetegroddsolja. Viktigt att fukta huden före applicering.

Steg tre för de med extremt torr hud är att lägga på en ögoncreme ovanpå oljan.

En annan klassiker för trötta ögon är tepåsar. Det kan du lägga en stund på kvällen, det räcker gott med några minuter och sedan smörja in med olja/creme.
Det är samma princip som att lägga en örtkompress, vilket är fantastiskt. Det ska vara en ekologisk tepåse med örtté förstås.

Har du inte tepåsar kan du ta valfri kryddburk ur skafferiet med tex basilika, timjan, salvia, oregano eller whatever, lägg i en kastrull med lite vatten och koka upp. Låt det stå och dra i 10min och doppa sen en handduk eller bomullspads eller en strumpa och lägg på ansiktet eller ögonen.
Inte krångligare än så!

Lycka till! 

>Emma, en gång hudvårdsterapeut…

>Jag har skrivit väldigt lite om hudvård på sistone. Av förklarliga skäl. Men nu måste jag komma igång lite igen!

Fick en fråga i kommentarsfältet för nån vecka sen:

Hej!
Jag funderar på att köpa madara toner från din webshop. Jag har känslig hy, men med finnar då & då.
Ska man köpa den för torr eller kombinationshy tro?
Man kanske kan punktbehandla finnarna med den för kombinationshy? Om det är så att den är för stark för resten av hyn?

Skulle bli jätteglad om du hade tid & svara!
Bästa hälsningar
Camilla ☺



Hej Camilla!


Välj den för torr hy, även om man har kombinerat hud med till exempel en fet T-zon, eller om man har finnar eller vad det än må vara så ska man se över sitt ansikte och alltid utgå ifrån det torraste partiet i valet av produkter. 


Vid hudproblem är alltid torrhet det som måste regleras först innan man kan börja behandla andra åkommor. 


Är huden ordentligt återfuktad så har den ett starkt och friskt immunförsvar och kan stå emot bakterier mycket bättre. 


Lycka till!

>Badmuffins och cupcaketvål!

>Jag fick nyss hem ett paket med de här två superfina produkterna i:

De kom från en kvinna som heter Sandra och jag blev helt kär i dom på en gång. Så jäkla fina! Hon har tillverkat dem helt själv i sitt hus ute på landet. Jag och klara bestämde efter typ tre sekunders övervägande att vi måste ha hennes produkter i vår butik.

Om ni inte kan hålla er till the grand opening så kolla in hennes hemsida och webshop HÄR!

>Svett, salt och olja.

>Nu känner jag att det var längesedan jag pratade om hud.

Huden har flera olika funktioner, en livsviktig funktion är svett. Huden ska forsla ut gifter och slagg och återfukta sig själv genom svettningen. Det är helt naturligt och jättebra att svettas. För en riktigt frisk och fin hy är det allra bäst att svettas ordentligt 3-4 ggr i veckan.
Svettning är avlastande för njurarna och levern, det smörjer huden och stärker immunförsvaret.

Men många har faktiskt svårt för att svettas. På grund av livsstil och tilltäppande produkter kan huden ha förlorat sin naturliga förmåga till transpirering. 

För att få igång svettningen i huden kan man blanda ihop en härlig kroppsskrubb.

Ta sesamolja och blanda med ekologiskt strösocket och massera hela kroppen med blandningen när du står tex i duschen. Sesamoljan hjälper till att få igång svettningen i huden och sockret skrubbar bort döda hudceller och får igång blodcirkulationen.

Du kan också byta ut sockret mot havssalt, det är jättebra men är du väldigt känslig och torr kan det svida lite. Men var noga med att det är RENT salt, utan antiklumpmedel som de flesta salt innehåller i affären. Exempel på rena salter är himalayasalt, du kan också mortla havssalt. Jag tror att coop har ett märke som heter ”Maldon” som är rent.

De här antiklumpmedlen som finns i salt innehåller i många fall cyanid, samma ämne som finns i råttgift. 

Husmorstips: Blanda saltet med okokta riskorn och häll i ett kar som har minre hål än riset, då blir det inte klumpigt och riset stannar i karet medan saltet kommer ut!

>Provar, doftar och känner…

>Det kanske roligaste med att ta in nya märken är att få sitta och prova… det är lite som speed-dating nästan. Vissa märken är direkt nej och andra gillar jag vid blotta anblicken. (för att efter en liten stund inse inte riktigt passar.)


Det vore förresten roligt att speeddejta, har ni gjort det nån gång? Det är ju ingen idé för mej… men om jag nån gång blir singel ska jag prova det tamejtusan!

Igår blev vi HELT kära i ett märke som heter Duchess Marden. Det ska stå på våra hyllor! Ingen protest. Vi missbrukar nästan deras Body Serum! Helt enkelt underbart…

Ikväll ska jag öppna de fina paket som jag just fick hem från Katarina och Dr. Hauschka. Det känns väldigt spännande för tro det eller ej men jag har faktiskt inte testat Hauschka förut. Skäms nästan för att säga det. 

Vill inte ropa hej men det ser bra ut i planeringen… kan bli stort öppningskalas redan v 47. Håll tummarna!

>Välkomna till min blogg!

>Hej ni nya läsare som kanske hittar hit via ”En lagom dos grönt”. 
Tänkte att det är på plats att uppdatera lite vad jag sysslar med!

Jag heter Emma Granath och är ekologisk hudvårdsterapeut.
Jag utbildade mig på Axelsons gymnastiska institut och har i ca 1 1/2 år drivit den här bloggen.
Här delar jag med mig av allt jag kan om hudvård ur ett holistiskt perspektiv. Det vill säga att jag läger lika stor vikt både vid produkter men också vid psykisk och fysiskt välmående.

Jag och min kollega Klara har just köpt en lokal på Hantverkargatan 18 i Stockholm och den håller vi på att rusta upp för fullt.

Inom ca 2 veckor öppnar vi en stor butik full av ekologisk hudvård, kroppsvård och make-up. Vi kommer också sälja vegetabiliska och eteriska oljor och allt annat underbart som hör ihop med ekologisk skönhetsvård. 


I lokalen kommer vi också ha en salongsdel där vi utför olika ekologiska behandlingar. 

Varmt varmt välkomna till min blogg! 


Dagens update från lokalen:


När jag kom gående på Hantverkargatan imorse såg jag långt bort hur en liten blygsam bil lastade ur vårt golv…

Klara håller ett vakande öga på kranen.
Sen kom det män i blåa byxor och föll på knä.

Schackrutigt och tjusigt ska det bli!

>Vinterfavvosar!

>Två av mina bästa produkter på vintern är Weledas Skin Food och Wind and Weather cream. 

Väderkrämen smörjer jag alla familjemedlemmars ansikten och händer med när det är minusgrader ute. Den är helt ovärdelig! Särskilt på små barnkinder som är ute på dagisgården och dreglar och slickar sig runt munnen och är allmänt små och sköra.

Skin food smörjer jag alla köldpinade och torra partier med, såväl läppar, ansikte som armbågar, händer och fötter.

De är underbara och jag älskar dem! Därför får de självklart göra entré i webshopen nu när vintern står för dörren. 

(Just det, Skinfood är också utmärkt som tatueringssalva, om man trots bleck och nålar inte vill smörja sig med syntet och petroleum som de flesta såna salvor innehåller.)

>Blast och annat "skräp"

>I helgen var vi på Bondens marknad på söder och köpte på oss hundra kilo grönsaker och örter.
Innan jag hann blinka hade de brutit av blasten på både morötterna och rödbetorna och kastat bort dem. 

Men vet ni, det finns mer näringsämnen i blasten på morötterna än i själva roten. Sånt där grönt brukar jag smuggla ned i en fruktig smoothie och dricka.

Mina barn gillar inte att dricka smoothie ”rent” så jag gör havregrynsgröt till dem och häller smoothie på tillsammans med en massa havremjölk. Det slevar de i sig som om de aldrig fått mat förr.  

http://ecoki.com/