Ekologiska produkter

Växtrikets omega.

Apr 12, 2012 By Emma in Att välja Ekologiskt, Ekologiska produkter, Fråga och Svar, Hälsosam kost, Hudolja, Okategoriserade, Vegetabiliska oljor 4 Comments

Idag på morgonen har vi varit på ett jättespännande möte. Jag får berätta mer sen vad det gäller.

Nu är vi tillbaka i butiken och pysslar och sysslar.

För längesen fick jag en fråga om vad man kan göra för att stärka sköra slemhinnor. Havtornsolja är mitt svar! Det finns ekologiska havtornskapslar att köpa på hälsokostaffärer. På engelska heter de Sea Buckthorn.

Havtorn innehåller mer än 10 olika vitaminer, 24 spårämnen och 18 aminosyror. Exempel på viktiga och välgörande vitaminer är C, E och K.

Havtorn är också fullt av essentiella fettsyror. Det innehåller Omega 3, 6, 7 och 9. Jag tycker det är fantastiskt att det finns ”fisk”-fetter i växtform. Det kan vegetarianer äta men alla borde sluta med fiskleverolja och börja äta havtorn istället. Våra hav är KRAFTIGT utfiskade och de fiskar som finns mår inte bra. Fiskar vi vidare på samma sätt kommer fisken ta slut och en utdöende djurart är ingen förnyelsebar källa.

Däremot kan man odla ekologiska havtorn år efter år.

Omega 7 är extra viktigt för er med torr hud och sköra, överkänsliga slemhinnor. Det är en fettsyra som kroppen själv producerar men som vi sällan får i oss via den vanliga kosten. Ju äldre vi blir desto sämre blir produktionen av omega 7.

Såhär ser en havtornsbuske ut. De är så fina och finns lite varstans i sverige. När jag var ute i Järna och hälsade på det antroposofiska sjukhuset Vidarkliniken så hittade jag flera buskar. Jag plockade för brinnande livet och frös in och hade i gröten på morgonen.

Guld i bärform. ♥

Favorit i repris: ”Don’t shoot the helper”

Feb 8, 2012 By Emma in Återfuktning, Att välja Ekologiskt, Deodorant, Ekologisk hudvård, Ekologiska produkter, Fråga och Svar, Okategoriserade 15 Comments

Här kommer ett gammalt inlägg. En favorit i repris kan man säga!

Såhär ligger det till.

”vanliga” deodoranter och hudkrämer täpper till huden och kväver underliggande vävnader. De har också så starka kemikalier i sig att de ändrar hudens naturliga ph-värde och tvättar bort den egna fettsyramanteln.

Ett förskjutet ph-värde i huden och slemhinnorna luktar ibland inte så fräscht. Dessutom blir vi torra som satan. Så vi köper mer hudkräm. Och parfym och deodorant för att dölja lukten. Och så blir vi ännu torrare och köper ännu mer. Och duschar ännu oftare och tvättar tvättar tvättar sönder oss för att vara ”fräscha”.

När man sen byter till naturkosmetik så brukar jag beskriva det som att man drar bort en munkavle från huden. Huden har försökt berätta någonting men vi har inte lyssnat. Vi har smörjt den med en kräm, behandlat symptomet istället för orsaken. Och när vi slutar med det så ger huden ifrån sig ett illvrål.

Att börja använda naturkosmetik är som att ge kroppen, huden tillbaka sin egen röst.

Det tar ett tag för huden att reparera det vi gjort när vi marinerat den i råolja och konserveringsmedel. Det kan ta några månader innan den har rensat ut gifterna och byggt upp sitt eget skydd. Under den tiden kan det blossa upp allt möjligt, torra fläckar, finnar, pormaskar och gud vet vad. Det är för att huden äntligen får tala om att HÄR är det nåt som är/har varit knas! (Titta på inläggen om ansiktzonerna och försök rätta till kosten)

Samma med deodorant. Ph-värdet i armhålan är helt jävla fucked up när man använt aluminiumklorid för att täppa till porerna. Så länge ph-värdet är förskjutet så kommer det lukta massa svett. När du också preparerat huden med skit kommer svetten lukta ännu värre.

Tar man bort tilltäppande medel under armarna så får ÄNTLIGEN de apokrina svettkörtlarna fungera som de ska och svettas ut -RENA- kroppen från skit. Njurarna får hjälp, kan slappna av och sluta vara överbelastade.

(Överbelastade njurar kan ge påsar under ögonen, mörka ringar, utslag osv. En orsak kan vara en antiperspirant deodorant. Allt hänger ihop!”

Det stora och sorgliga problemet här är att många som byter till Naturkosmetik och får den här reaktionen drar slutsatsen att det är fel på de naturkosmetiska produkterna.

”Den här deon funkar inte, jag luktar svett!”

”Den här hudkrämen är värdelös jag har fått massa finnar av den”.

Men det är helt fel, den reaktion som kan komma hand i hand med ett byte till naturkosmetik är egentligen den nakna sanningen om vad de krämer du använt INNAN har gjort med din kropp.

När jag avgiftade mig själv för ett år sedan var mitt hår fett, jag tyckte att jag stank svett och min hud åkte berg och dalbana. Men när sen kroppen reglerat ph-värdet, fått tillbaka sin egen naturliga talgproduktion och svettat sig ren så blev allt SÅ BRA! Jag är superfräsch nu på alla sätt och dessutom ren på riktigt, infrån och ut.

Jag är SÄLLAN torr i huden.

Jag tyckte att inga naturkosmetiska deodoranter fungerade tills plötsligt en dag ALLA funkar. Nuförtiden använder jag inte ens deo varje dag.

Jag tyckte att jag blev fet i håret mycket snabbare av naturkosmetiskt schampo tills en dag min hårbotten fått hitta sin egen balans. Nu tvättar jag håret ungefär en gång i veckan och har snyggare, friskare hår än någonsin.

Det jag vill säga är HÅLL UT! Ge inte upp. Stå ut med att lukta lite svett och vara lite upp och ned.

Det finns tre steg i bytet av produkter.

1 Förändring.

2 Förbättring.

3. Stabilisering.

Det kan vara fördelat på tre veckor, tre månader eller nio månader osv. Det beror på din kropp och den miljö du vistas i.

Men döm inte ut naturkosmetiken. Vegetabiliska oljor stärker och stödjer huden, hjälper huden att andas genom att tvätta bort tilltäppande petroleumfett. (fett löser fett ni vet). De hjälper huden att fortare hitta sitt eget ph-värde. Örter renar och stärker immunförsvaret, ökar blodcirkulationen och har tusen andra hjälpande stödjande egenskaper.

I det långa loppet kommer vi behöva mindre och mindre produkter ju friskare och mer självförsörjande huden är.

Mindre produkter = mindre konsumtion = en MYCKET bättre miljö! ♥♥♥

Ögoncreme.

Dec 20, 2011 By Emma in Ekologisk hudvård, Ekologiska produkter, Mádara, Ögonvård, Okategoriserade, Ste 4 Comments

Heeeej!

Igår hade vi säljrekord i butiken. December, veckorna innan jul, bästa månaden att öppna en butik!

Jag har fått så himla mycket frågor och mail och jag säger det igen, jag försöker svara så gott jag kan men jag kan hur mycket jag än vill inte räcka till för alla.

I helgen markerade min äldsta son med all önskvärd tydlighet att han minsann inte tänker tolerera att jag hela tiden är någon annanstans i tanken.

Men nu ska jag ändå snappa upp en fråga!

Behöver man ögoncreme och vad ska man i så fall använda?

Generellt kan jag inte säga att man behöver någonting. Det varierar så mycket från person till person och också under årstider och faser i livet.

Om jag ska utgå ifrån mig själv så behöver jag extra ögoncreme på vintern. Det känns som att jag dunstar fukt varje sekund från september till maj ungefär. Jag kan också få utslag under ögonen när jag är riktigt torr.

Känner du att du fått linjer och påsar under ögonen så kan du först och främst tänka efter hur du mår psykiskt och hur din kost är.

Zonen under ögonen hör ihop med njurarna.
Njurarnas funktion är att rena kroppen från kemikalier och slaggprodukter och reglera mineralbalansen i kroppen. Så får du plötsligt utslag, mörka ringar, rynkor mm så kan du behöva se över ditt eget vätskeintag och hur det står till med mineralerna i kroppen.

Den här zonen är också starkt förknippad med stress och oro.

Och självklart den klassiska sömnbristen, som ju många småbarnsföräldrar lider av. Det är en form av stress i kroppen att inte få sova.

Jag tycket att vetegroddsolja är en helt fantastisk hjälpare vid torrhetslinjer. Ja, vid alla sorters linjer och bristningar och stretchmarks osv.

Fukta partiet runt ögonen med lite svalt vatten eller ansiktsvatten och smörj sedan in huden runt ögonen försiktigt med vetegroddsolja.
Jag tycker att det fungerar minst lika bra om inte bättre som ”anti-age/ happy-age” än anti wrinkle serums.

Det kan gott och väl räcka så, och sen en ansiktsolja eller ansiktscreme för resten av ansiktet. (Eller vetegroddsolja fullt ut.)

Men är ni som jag med riktigt tunn hy så kan det behövas en extra ögoncreme ovanpå. Det är inget jag kör jämt utan som en kur i någon månad när jag behöver.

Jag har haft Mádaras ögoncreme och tyckt att den fungerar jättebra. Men min nya kärlek är ögoncremen från Stem. Den doftar så otroligt gott av gurkört! Jag tycker också att den är lite lättare att applicera än Madaras som är mer fast till konsistensen.

Mitt råd är alltså att som steg ett känna efter själv hur området kring ögonen är. Kanske behövs inget alls förutom vanlig dagcreme/olja och så ska man inte gå på försäljningknep kring att man måste ha femhundra olika produkter. Kanske behöver du dricka mer vatten eller minska på alkoholintaget/skräpmaten.

Steg två är att använda vetegroddsolja. Viktigt att fukta huden före applicering.

Steg tre för de med extremt torr hud är att lägga på en ögoncreme ovanpå oljan.

En annan klassiker för trötta ögon är tepåsar. Det kan du lägga en stund på kvällen, det räcker gott med några minuter och sedan smörja in med olja/creme.
Det är samma princip som att lägga en örtkompress, vilket är fantastiskt. Det ska vara en ekologisk tepåse med örtté förstås.

Har du inte tepåsar kan du ta valfri kryddburk ur skafferiet med tex basilika, timjan, salvia, oregano eller whatever, lägg i en kastrull med lite vatten och koka upp. Låt det stå och dra i 10min och doppa sen en handduk eller bomullspads eller en strumpa och lägg på ansiktet eller ögonen.
Inte krångligare än så!

Lycka till!

>Smink som sitter som berget.

Nov 27, 2011 By Emma in c/o Naturkosmetik, Ekologiska produkter 2 Comments

>Godmorgon!
Vaknar till en underbart regning dag… det är fyra dagar kvar tills vi öppnar butiken/salongen. (Vad ska jag kalla den? butiksalongen… salongen. Butiken. Stället?) Förslag på det?

I fredags efter att vi jobbat som dårar hela dagen och kvällen så sprang vi till Lemon och skulle äta lite middag. Glömde bort att det var löningsfredag så utan att vi märkte det så blev middagen en hel kalasnatt som slutade vid femtiden på andra sidan stan.

Jag åkte hem och totaldäckade och sov sådär som man sover när man druckit förmycket och kände mig sådär som man känner sig dagen efter när jag vaknade.

På darriga bakisben stapplade jag ut i badrummet och mötte med motvilja mina egna ögon i spegeln.

Men vet ni vad? C/O Natrkosmetiks mineralsmink håller tamejfan för ALLT.

Var tvungen att dokumentera även om jag inte är stolt över min bakisnuna.

Såhär såg min makeup ut vid lunchtid dagen efter: Jag tycker det är lite av det bästa betyget ett makeupmärke kan få. Jag var allt annat än graciös under natten och sov som en stock och gnuggade mig åtskilliga gånger i ögonen innan jag klev upp.

>Ska vi ha oss en liten tävling, va?

Aug 3, 2011 By Emma in Ekologisk hudvård, Ekologiska produkter, Mádara 27 Comments

>Jag är sannerligen svårstartad efter semestern. Helt seg i kolan. Igår skulle jag bara stänga fönstret som är över min säng, ”råkade” ramla ned i sängen kl 10 på morgonen och sen sa det bara pang och så slog jag upp ögonen helt desorienterad. När jag kolla klockan var hon kvar över två.

Min kille bara skakar på huvudet åt mig.
”Har du fortfarande semester eller? Sätt igång och tjäna pengar!” Sa han imorse när jag vinglade runt på trötta ben.

Ge bort saker orkar man ju alltid. Det är så himla kul!

Vem vill ha ett trial set från Mádara?
Det innehåller en Cleansing milk 25ml, Deep moisture fluid 5ml, regenerating night cream 5ml, 2 st Deep balance toner 3ml och eye repair cream 3ml.

Lämna en kommentar och skriv vad du skulle vilja se mer av i bloggen!
Vinnaren dras på Måndag 8/8.

>Lite frågor..

Mar 2, 2011 By Emma in Att välja Ekologiskt, Ekologiska produkter, MakeUp, Om gifter i "vanliga" produkter 4 Comments

Fråga:

jag skulle vilja veta vad du tror om ids mineralsmink.Är det bara skit? eller är det faktiskt bra för huden. Jag skulle också vilja veta om det är bättre att använda en foundation från id än en vanlig foundation från ett annat märke som lancome, clinique, dior etc..:D

Svar: Jag har inga källor på det här men har fått information om att IDs mineralsmink innehåller en del icke önskvärda ämnen. Till exempel tungmetaller och nanopartiklar. Men jag vill helst inte uttala mig om dem för jag är som sagt inte säker på det här. Dock tycker jag att om man vill ha mineralsmink så ska man investera i c/o Naturkosmetiks Mineralsmink!!!

FANTASTISKA grejjer som är helt rena, de är framtagna av Lena Egnell som precis som jag är ekologisk hudvårdsterapeut, vi har gått samma utbildning. Handlar man av henne så stödjer man också den ekologiska marknaden och ett företag som är helt öppet och ärligt med vad produkterna innehåller.

Kolla in det HÄR!

Jag kan inte säga vad som är bäst men MÅSTE jag spekulera så säger jag ja, förmodligen är ID bättre än en ”vanlig” foundation som är fullproppad av syntetiska ämnen.

Fråga: Mascaran från Honeybee Gardens innehåller phenoxyethanol, förmodligen väldigt lite, men ändå. Vad tänker du om det? Kan vara irriterande på ögon och hud vad jag förstår.

Svar: Vad bra att du tog upp det!

Det är svårt det här med mascara, de mascaror som är HELT rena är svårapplicerade på fransarna och har en tendens att lossna och smula ned på kinderna väldigt snabbt. Jag diskuterade saken med Lena Egnell som jag köper in mascaran ifrån och vårt gemensamma svar blir följande:

Phenoxyteanolen är det bästa alternativet för att få en funktionell produkt och inte få en mascara full med bakterier. Den är det bästa alternativet av alla konserveringsmedel. Den är också klassad som bra miljöval på SNF -lista. Mer är så kan vi inte begära även om vi båda två helst skulle vilja att allt var 100% rent.

I Honeybeemascaran är det också extremt lite av detta ämne. Innehållsförteckningen är skriven i fallande ordning med störst först och minst sist och detta ämne är listat allra sist och är därmed med till en yttepytteliten del.

Man får välja själv vad man kan tänka sig att kompromissa med. För mig är det jätteviktigt med en hållfast mascara så jag tycker det är ok med en liten procentsats konserveringsmedel i en så liten produkt, däremot vill jag inte använda hudkrämer med phenoxyetanol för det blir en större kvantitet. Och framförallt för att det finns andra lika bra alternativ.

När det kommer till mascara tycker jag inte att det finns nån som är 100% ren som håller måttet och då tar jag den allra bästa jag kan hitta och det är den från Honeybee gardens. Alla andra ingredienser i den är naturkosmetiska.

Men hårfärg är en sån sak som jag till exempel gav upp för att det inte finns något okej alternativ. Förr hade jag svartfärgat hår men det har jag valt att sluta med, trots att jag trivs bäst i mörkt hår, för att det inte finns något som kommer i närheten av att vara okej.

I början när jag bytte till Naturkosmetik var jag helt rabiat och vägrade ALLT som inte var 100% naturkosmetik, men samtidigt kunde jag dricka en coca cola på fredagskvällen. Väldigt motsägelsefullt.

Jag strävar efter att alltid välja det som är absolut bäst för naturen och min egen hälsa men samtidigt vill jag inte bli extremist, det måste vara lustfyllt, inspirerande och kul! Och det är inte så kul att (som Lena Egnell säger) gå runt som en jättepanda några timmar efter att ha lagt en fin makeup.

Så tänker jag! ♥

Dont shoot the helper!

Feb 18, 2011 By Emma in Att välja Ekologiskt, Ekologiska produkter, Om gifter i "vanliga" produkter, Tips 14 Comments

Såhär ligger det till.

Att börja använda naturkosmetik är som att ge kroppen, huden tillbaka sin egen röst.

(Överbelastade njurar kan ge påsar under ögonen, mörka ringar, utslag osv. En orsak kan vara en antiperspirant deodorant. Allt hänger ihop!”

Det stora och sorgliga problemet här är att många som byter till Naturkosmetik och får den här reaktionen drar slutsatsen att det är fel på de naturkosmetiska produkterna.

”Den här deon funkar inte, jag luktar svett!”

”Den här hudkrämen är värdelös jag har fått massa finnar av den”.

Men det är helt fel, den reaktion som kan komma hand i hand med ett byte till naturkosmetik är egentligen den nakna sanningen om vad de krämer du använt INNAN har gjort med din kropp.

Jag är SÄLLAN torr i huden.

Jag tyckte att inga naturkosmetiska deodoranter fungerade tills plötsligt en dag ALLA funkar. Nuförtiden använder jag inte ens deo varje dag.

Det jag vill säga är HÅLL UT! Ge inte upp. Stå ut med att lukta lite svett och vara lite upp och ned.

Det finns tre steg i bytet av produkter.

1 Förändring.

2 Förbättring.

3. Stabilisering.

Det kan vara fördelat på tre veckor, tre månader eller nio månader osv. Det beror på din kropp och den miljö du vistas i.

Men döm inte ut naturkosmetiken. Vegetabiliska oljor stärker och stödjer huden, hjälper huden att andas genom att tvätta bort tilltäppande petroleumfett. (fett löser fett ni vet). De hjälper huden att fortare hitta sitt eget ph-värde. Örter renar och stärker immunförsvaret, ökar blodcirkulationen och har tusen andra hjälpande stödjande egenskaper.

I det långa loppet kommer vi behöva mindre och mindre produkter ju friskare och mer självförsörjande huden är.

Mindre produkter = mindre konsumtion = en MYCKET bättre miljö! ♥♥♥

>Rösta med plånboken!

Jan 26, 2011 By Emma in Att välja Ekologiskt, Eko-shopping, Ekologiska produkter, Om gifter i "vanliga" produkter, Personligt 1 Comment

>
Så, hej! Lite politik nu då efter mycket virkningslullull.

Vi har idag all tänkbar teknologi, alla ekonomiska och materiella resurser och all form av hög intelligens för att ganska snabbt göra något åt planetens ohälsa och ändra kurs för hela det ekologiska systemets kollaps.

Det som hindrar oss är att vi i i-världen konsumerar för mycket!

Bara i sverige har vi ökat vår konsumtion med över 50% de senaste 30 åren.

Det kan vara svårt att lägga om hela sin livsstil och det är ett för många stort projekt som kan kännas övermäktigt.

Lösning?

Bara genom att byta till mer miljövänliga, hudvänliga och på sikt mer konsumtionsvänliga produkter gör man något radikalt för det ekologiska kretsloppet!

Marknaden har blivit en politisk arena. Idka ”buykott” istället för ”bojkott”! Ta ställning för och emot när du står i affären! Det är konsumenterna som har makten, ALL makt! Att ”buykotta” sätter press på producenterna att tänka vad som ligger bakom deras produkter – etiskt, politiskt miljö- och hälsomässigt.

På sikt kommer konsumenten (du) känna kraften och makten av att kunna påverka genom att avstå inköp eller genom medvetna köp.

- Stora delar av texten är hämtad från min häftiga bibel/kurspärm ”Axelsons ekologisk hudvårdsterapeut” skriven av min ”guru” Lena Losciale. ♥