Då brukar jag ta ett bad fullt av underbara eteriska oljor och vegetabiliska oljor.
Man ska bara i 20 minuter, inte mer.
Varför?
Jo för att kroppen består till störst del av vatten. När man badar så lösgör sig smuts och skit från kroppen och systemet. MEN, det finns något som heter osmos. Det betyder att vattnet utanför kroppen byter plats med vattnet inne i kroppen. Osmosen börjar efter ungefär 20 minuter. Och man vill ju inte ha in skiten i kroppen igen, så då är det dags att hoppa upp!
Jag kände mig obalanserad och deppig häromdan så jag fixade ett helande bad. Passade på att smita när familjen åt middag för att slippa massa små killar som står och knackar och drar i handtaget och ropar att jag ska öppna, att de vill vara meeeeeed å baaada.
Ibland behöver man verkligen vara bara vara i-f-r-e-d.
Jag hällde lavendelbad från Weleda och några droppar eterisk olja av ros i badvattnet. La en ansiktsmask och rörde ihop en hennainpackning för håret. Innan jag klev ned i badet smörjde jag in hela kroppen med olivolja för att inte bli uttorkad av det varma vattnet. Med inpackningen från Logona kokar man upp vatten och blandar i ett lerpulver. Det färgar inte håret utan stärker det och ger volym och liv.
Om man följer måtten rätt ska leran se ut som i min kastrull, men det är för tjockt för att ha i håret, den rätta konsistensen skall likna filmöjlk. Alltså ganska rinnig men ändå kletig så man får tillsätta lite mer vatten och röra om för att det ska bli rätt.
